Kurs 1: SwimStar Grün - Wassergewöhnung 1

Swim Star grün

für Kinder ab 4 Jahre  

Die Wassergewöhnungskurse dienen dem Erlernen eines sicheren Umgangs mit dem Element Wasser und legen die Grundlagen, die später beim Schwimmen lernen benötigt werden.

Ziel ist eine spielerische Gewöhnung an das Element Wasser, das Überwinden der Angst und die Vorbereitung auf einen späteren Schwimmkurs.

Der Kurs orientiert sich am SwimStars-Programm (SwimStar Grün) des Deutschen Schwimmverbandes.

Kursinhalte:                                                        

 - Tauchen  
 - Springen   
 - Gleiten     
 - Atmen       
 - Fortbewegen 
 - Spielen                                                                                          

Kursziele:

 - Abstossen/Gleiten vom Beckenrand (jeweils in Bauch- und Rückenlage)
 - Gleiten zum Beckenrand (jeweils in Bauch- und Rückenlage)
 - Fußsprung vom Beckenrand
 - Kopf unter Wasser und Blubbern
 - Im Wasser hochspringen und sich auf den Beckenboden setzen.

Voraussetzungen:

- Alter des Kindes: 4-6 Jahre
- Größe des Kindes: ca.105cm
  (damit es selbstständig im 90cm-tiefen Wasser stehen kann.)